育毛効果のあるハーブランキング

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育毛効果のあるハーブランキング

ノコギリヤシ

ハーブと言えば、ヨーロッパで古来から利用されてきた薬用の薬草やスパイスになる植物のことを指すのが一般的でしょうか。
ハーブにはさまざまな効能を持つものがありますが、その中で育毛にも有効なものがあることはご存知でしょうか?
では、育毛効果のあるハーブをランキングにしました。

順位 ハーブの種類
1 ノコギリヤシ
2 ナツシロギク
3 ローズマリー

ノコギリヤシの効果

前立腺肥大や抜け毛、薄毛などの男性ホルモンの影響による症状に効果があります。
北アメリカ大陸では古くから先住民族の食用として、また男性の強壮効果のあるものとして利用されてきました。
1960年代には欧米を中心に、本格的な臨床実験もはじまり、その有効性が確認されるようになりました。
具体的な効能ですが、男性ホルモンを脱毛の原因となる悪玉の物質に変化させる酵素の発生を抑えます、こうして髪や頭皮の健康を保つので、育毛にいいと言われるのです。現在は育毛に特化したサプリメントやシャンプーにも配合されることが増えているようです。

明石家さんま

ノコギリヤシの名前が有名になったのは、明石家さんまさんがバラエティ番組の中で、自分も飲んでいると発言したことがきっかけのようですね。
確かにさんまさんの髪はフサフサしています!(さんまさんが飲んでいたのは前立腺とか、育毛以外の理由からかもしれませんね。)

ナツシロギクの効果

ナツシロギクはギリシャ時代から利用されている安全なハーブです。欧米で古くから愛され、偏頭痛などを治す薬用ハーブとして活躍してきました。
皮膚の炎症や関節の炎症を改善する薬としても利用されていたのですが、その際に毛髪が増えることが確認されたので、育毛成分としての研究が始まったそうです。この研究の一部は、第8回日本抗加齢学会でも発表され、その内容が優秀演題賞を受賞しました。

ローズマリーの効果

ローズマリーは精神をリラックスさせる効果でよく知られているハーブです。香りがよく、アロマ系のアイテムにもよく利用されています。
ローズマリーにはフケの抑制、育毛促進、頭皮の血行促進の作用があります。また、強い収れん作用をもっており、たるんだ皮膚への効果も抜群です。

いかがでしたでしょうか?
ハーブでの育毛、特にローズマリーを利用される方は結構いらっしゃるみたいですね。育毛にいいだけでなく、身体の冷えの予防効果もあるそうです。
ハーブを上手に活用して、健康的な生活を送りたいものですね。



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